Βασικά Χαρακτηριστικά
- 200 κάψουλες ανά συσκευασία
Η κρεατίνη περιέχει 2500 mg καθαρής μονοϋδρικής κρεατίνης σε μία δόση (δύο κάψουλες). Οι κάψουλες επιτρέπουν την εύκολη και ακριβή δοσολογία χωρίς την ανάγκη προανάμειξης.
Η Creatine 22LA είναι μια υψηλής ποιότητας, εξαιρετικά αποτελεσματική κρεατίνη που βελτιώνει την μυϊκή απόδοση. Συμβάλλει στην καλύτερη αναγέννηση, μεγαλύτερη αντοχή και αυξημένο μυϊκό όγκο.
Η κρεατίνη υπάρχει φυσικά σε μικρές ποσότητες στους μύες και παίζει ρόλο στο σχηματισμό του ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), του ενεργειακού φορέα στους μύες που επιτρέπει τη μυϊκή συστολή.
Κατά τη λήψη κρεατίνης, συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό, κατά προτίμηση περίπου οκτώ ποτήρια την ημέρα. Τα φυσικά αποθέματα κρεατίνης στο σώμα είναι περίπου 120 γραμμάρια. Αυτός ο όγκος μπορεί να αυξηθεί έως και 40% με συμπλήρωση κρεατίνης. Η χημική ονομασία της κρεατίνης είναι μεθυλογουανιδίνη οξικό οξύ. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 6 μήνες χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για άτομα κάτω των 18 ετών, άτομα ευαίσθητα στην καφεΐνη ή έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Σχόλιο